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인/후두염

인후두염은 바이러스로 인해 인두, 후두를 포함한 상기도 점막에 생기는 염증성 반응을 말합니다.
감기, 목감기, 상기도 감염에 해당하는 질병이며, 흔히 목감기라고도 합니다.

인후두염에 걸리면 초기에는 목에 이물감과 목마름, 가벼운 기침 등의 증세가 나타나고
점차 심해지면 통증 때문에 음식을 삼키기 어려워지고 가래가 많아지며,
기침을 자주하여 목소리가 변할 수 있습니다.

인후두염 종류와 원인

급성 인후두염

바이러스나 세균 감염 등으로 많이 발생하며, 증상 초기에는 음식을 삼킬 때 이물감이 느껴지고,
목마름과 기침 등의 증상이 있습니다.

제때 치료하지 않을 경우 기침이 심해지면서 목소리가 쉬고 심한 염증으로 기관지 점막이
부어오르면서 숨쉬기조차 힘들어 질 수 있습니다.

급성 인후두염의 원인

급격한 기온 변화

감기

신체적 과로

세균 감염

열성질환

허약한 체질

만성 인후두염

만성 인후두염은 급성 인후두염을 조기에 치료하지 않아 만성화되거나
흡연, 장기간의 목소리 사용, 음주 등으로 생길 수 있습니다.

특히 감기에 걸린 후 흡연과 음주를 계속하다 보면 만성화될 가능성이 더욱 높아집니다.

만성 인후두염의 원인

자극성 음식 섭취

음주

지나친 흡연

인후두 역류질환

목의 혹사

급성 인후염이 반복해서 재발

역류성 인후두염

상식적으로는 한번 삼킨 음식물은 위에 내려가서 다시 올라오지 않고 위에서 소화됩니다.
그러나 이렇게 연하시킨 음식물이 위에서 다시 식도, 인두, 후두로 역류되는 경우
역류성 식도염 및 역류성 인후두염이 발생하게 됩니다.

역류성 인후두염의 원인

상/하부식도 괄약근의 약화

식도 운동의 장애

식도 점막 저항의 장애

위에서 장으로의 배출 시간이 연장되는 상황

일상생활 속 인후두염 예방법

손을 자주 씻고, 구강을 청결히 유지합니다.

물을 자주 마시는데 되도록 미지근한 물을 섭취하는 것이 좋습니다.

자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.

목소리를 무리해서 쓰지 않는 것이 좋습니다.

취침 2시간 전에는 음식물을 먹지 않도록 주의합니다.

흡연은 위험 요인이 되고, 술은 증상을 악화시키므로 금주와 금연을 하는 것이 좋습니다.

자주하는 인후두염 질문

Q. 인후두염 빨리 낫는 방법은 무엇인가요?

인후두염을 치료하기 위해서는 안정을 취하고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 건조한 계절에는 집안에 가습기를 틀거나 젖은 빨래를 걸어 두어 적절한 습도를 유지하도록 하고
미지근한 물로 입안을 헹구어 줍니다. 통증을 줄이고 염증을 완화하기 위해 필요에 따라 약을 복용합니다.

Q. 인후염이 심해지면 어떻게 되나요?

인후염은 증상이 심해지면 음식을 삼키기 어려울 정도가 되며, 고열을 동반한 두통이나
식욕 부진 등이 나타나면서 전반적으로 면역력이 약해지게 되니
초기 증상이 나타날 때쯤 곧바로 병원을 방문하시는 것이 가장 좋습니다.

Q. 후두염을 완화하는 방법은 무엇인가요?

후두염 치료 바이러스성 후두염의 치료는 나타나는 증상들에 달려 있습니다.
목소리를 쉬게 하고(말을 하지 않음으로써), 기침 억제제를 복용하고, 추가적인 수분을 섭취하고,
수증기를 들이 마시는 것은 증상들을 완화하고 후두염을 치료하는 데 도움이 됩니다.

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