쉰 목소리는 성대의 문제나 후두염, 감기 등에 의해 발생할 수 있습니다.
쉰 목소리라는 증상에는 매우 다양한 형태의 증상들이 포함되어 있는데
예를 들어 고음불가, 거친 소리, 바람 빠지는 소리, 음성 피로 등의 있습니다.
따라서 목이 쉬었다는 것은 하나의 질환이 아니라, 다양한 질환이 원인이 되어 나타날 수 있는 증상입니다.
쉰 목소리는 성대의 문제나 후두염, 감기 등에 의해 발생할 수 있습니다.
쉰 목소리라는 증상에는 매우 다양한 형태의 증상들이 포함되어 있는데
예를 들어 고음불가, 거친 소리, 바람 빠지는 소리, 음성 피로 등의 있습니다.
따라서 목이 쉬었다는 것은 하나의 질환이 아니라, 다양한 질환이 원인이 되어 나타날 수 있는 증상입니다.
감기에 걸리거나 선천적으로 성대 기능이 약한 경우 쉰 목소리가 발생할 수 있지만
평소와 달리 쉰 목소리가 2주 이상 나타난다면 몸에서 보내는 이상 신호일 수 있습니다.
따라서 쉰 목소리 증상이 계속해서 지속된다면 조속히 정밀 검진을 받아보시길 바랍니다.
쉰 목소리 증상이 일시적이 아니라 2주 이상 지속이 되거나
쉰 목소리와 함께 다른 통증적인 증상들이 동반되어 나타난다면 빠른 시일 내에 검사를 받아보시길 바랍니다.
쉰 목소리가 2-3주 이상 지속될 때
쉰 목소리와 함께 통증이 동반될 때
침을 삼키기 어려울 때
목에 혹이 만져질 때
며칠 이내에 목소리가 전혀 나오지 않거나 심한 변화가 있을 때
긴 시간 말하거나 큰 소리로 말하지 않습니다.
속삭이는 말투는 성대를 비정상적으로 이용하는 것이므로 삼가야 합니다.
습관성 헛기침도 성대에 지속적인 손상을 입히므로 하지 않는 것이 좋습니다.
커피나 탄산, 유제품은 목 안의 점도를 높이거나 건조하게 하므로 피하는 것이 좋습니다.
하루 8잔 이상 물을 섭취해 성대 표면 점막을 촉촉하게 유지합니다.
합병증 오랜 기간 성대결절을 방치하면 목소리가 영구적으로 변하게 되어,
수술적인 치료 후에도 원래 목소리로 회복되지 않을 가능성이 있습니다.
수술 후에도 목소리를 무리하게 사용할 경우 군살이 생기듯이 성대결절이 재발합니다.
성대 점막의 윤활 작용을 위해 성대에 습기를 충분히 보충하고,
수술적 치료보다 음성 휴식, 음성치료 등을 시행합니다.
쉰 목소리가 가벼운 경우는 물을 충분히 섭취하고 휴식을 해주면 2주 안에 대부분 좋아지지만
2주 이상 증상이 지속되면 자연스러운 회복은 기대하기 어렵습니다.
하루에 2리터 정도의 물을 조금씩 나눠 자주 마셔주는 것이 성대 윤활유를 분비하고
성대를 촉촉하게 유지하는데 큰 도움이 됩니다.
물의 온도는 크게 상관은 없으나 너무 차지도, 뜨겁지도 않은 체온과 비슷한 미지근한 정도가 가장 좋습니다.
저희 잘봄이비인후과는 이비인후과 전문의 2인 협진은 물론이며,
각 분야에 오랜 경험과 풍부한 노하우를 갖추고 있는 전문 인력 구성원들과 함께합니다.